林芝米林自驾游攻略

林芝位于西藏东南部，素有“西藏江南”之美誉，米林县是其核心区域，以桃花、峡谷和雪山景观闻名。自驾游是探索这片秘境的理想方式，以下为详细攻略：

一、行程规划

推荐路线：拉萨—林芝市区—米林县—雅鲁藏布大峡谷—南伊沟—返回拉萨（5-7天）。
里程：全程约1200公里，路况以柏油路为主，部分山区路段需谨慎驾驶。

二、必游景点

• 雅鲁藏布大峡谷：世界最深峡谷，可近距离观赏南迦巴瓦峰，建议停留半天。
• 桃花沟（波密至米林段）：每年3-4月桃花盛开，宛如仙境，适合摄影。
• 南伊沟：原始森林与高山草甸结合，生态优美，需购票进入。
• 米林藏族村落：体验当地文化，品尝酥油茶和青稞酒。

三、住宿与餐饮

住宿：米林县有经济型酒店和藏式民宿，推荐提前预订；雅鲁藏布大峡谷内有少量生态旅馆。
餐饮：以藏餐和川菜为主，尝试石锅鸡、牦牛肉等特色菜肴，注意饮食清淡以适应高原。

四、最佳季节

春季（3-5月）桃花遍野，秋季（9-10月）层林尽染，气候温和；避开7-8月雨季，以防山路滑坡。

五、自驾注意事项

• 车辆选择：建议使用SUV或越野车，备好防滑链和应急工具。
• 高原反应：行程中海拔在3000-4000米，需备氧气瓶和抗高反药物。
• 环保：尊重当地风俗，勿乱扔垃圾，保护自然环境。

通过合理规划，林芝米林自驾游将成为一段难忘的旅程，感受自然与文化的双重魅力。