林芝米林至丽江古城全攻略
行程概览：7天6晚，跨越西藏与云南，体验自然与人文的完美融合。
Day 1：林芝米林出发 → 鲁朗林海
- 上午：从米林机场或县城包车出发，沿318国道东行，途经色季拉山口远眺南迦巴瓦峰。
- 下午：探访鲁朗国际旅游小镇，漫步高山牧场，品尝石锅鸡。
- 住宿：鲁朗藏式民宿，体验当地 hospitality。
Day 2：鲁朗 → 波密 → 然乌湖
- 穿越通麦天险，抵达波密桃花沟（春季推荐），午后前往然乌湖，拍摄雪山倒影。
- 重点：然乌湖晚霞，宿然乌镇湖畔客栈。
Day 3：然乌湖 → 察隅 → 香格里拉
- 沿滇藏线进入云南，途经德钦梅里雪山，傍晚抵达香格里拉独克宗古城。
- 体验：转世界最大转经筒，宿藏式酒店。
Day 4：香格里拉深度游
- 上午：普达措国家公园徒步，下午参观松赞林寺。
- 文化 tip：学习唐卡绘制基础，品尝酥油茶。
Day 5：香格里拉 → 虎跳峡 → 丽江
- 驱车前往虎跳峡，徒步中虎跳段，感受金沙江激流。
- 傍晚抵达丽江古城，入住四方街附近客栈。
Day 6-7：丽江古城及周边
- 游览木府、黑龙潭，体验纳西古乐；次日可选择玉龙雪山或束河古镇。
- 美食推荐：腊排骨火锅、鸡豆凉粉。
交通建议：包车或自驾为主，部分路段需注意高原反应；雨季备选路线为经大理进入丽江。
装备清单：防风外套、防晒霜、氧气瓶、相机（拍摄星空必备）。